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Techniker - Sportkurse & Sportlehrer, Aerobik, Fitness, Schwimmkurse in Niedersachsen Techniker
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Workshop Radsport Rennrad Frauen Radevents Stuhr (Teil I 15.03.25+ Teil II 16.3.25) 79 €
Infos zur Bikeausstattung: ⛑Radbekleidung- von Kopf bis Fuß Jeder Hintern ist anders- welcher Sattel Werkzeuge/ Ersatzteile/ Equipment für die Tour ⚙️Klickpedalen (Vor- und Nachteile) 4. Wissenshäppchen zu Fahrradreifen/ Schaltungen 5. Praktische Infos zur Technik, Reinigung Pflege 6. individuelle Fragen der TeilnehmerInnen 7. Networking Teil 2️⃣ PRAXIS 1. Begrüßung/ Vorstellungsrunde 2. Praktische Übungen zur Fahrradtechnik ⚙️Reifen aufpumpen/ Laufrad (de-) montieren ⚙️Schlauch/ Reifenmantel wechseln ⚙️Tubeless Reifen: Dichtmilch einfüllen ⚙️Sattel verstellen/ wechseln ⚙️Lenker befestigen/ verstellen ⚙️Pedalen (de-) montieren ⚙️Kette wechseln ⚙️Fahrrad reinigen & pflegen 3. individuelle Fragen der Teilnehmerinnen 4.79,90 €Festpreis30.01.202528816 StuhrSport-, Fitnesskurse -
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Workshop Seminar für Frauen (Rennrad/ Gravelbike) Stuhr Teil1 Theorie 15.3.25
Infos zur Bikeausstattung: ⛑Radbekleidung- von Kopf bis Fuß Jeder Hintern ist anders- welcher Sattel Werkzeuge/ Ersatzteile/ Equipment für die Tour ⚙️Klickpedalen (Vor- und Nachteile) 4. Wissenshäppchen zu Fahrradreifen/ Schaltungen 5. Praktische Infos zur Technik, Reinigung Pflege 6. individuelle Fragen der TeilnehmerInnen 7. Networking Hier geht´s zur Buchung:49 €Festpreis30.01.202528816 StuhrSport-, Fitnesskurse
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